Je l’avoue volontiers : certaines photos publiées sur les réseaux sociaux me mettent mal à l’aise.
Vous voyez probablement de quoi je parle.
Ces poses soigneusement étudiées.
La jambe légèrement avancée pour affiner la silhouette.
La tête inclinée selon un angle précis.
Les lèvres délicatement pincées.
Le regard qui semble dire : « Je ne pose pas du tout… »
Bien sûr, chacun est libre de se montrer comme il le souhaite.
Et pourtant, face à certaines images, je ressens un léger malaise.
Comme si quelque chose sonnait trop faux.
Une question de génération… et d’éducation
Ce ressenti tient sans doute en partie à l’éducation que j’ai reçue.
J’ai grandi avec l’idée qu’il valait mieux rester modeste, éviter de trop se mettre en avant et laisser les autres reconnaître vos qualités.
Dans cet univers, passer du temps à admirer son reflet ou à rechercher ostensiblement l’approbation d’autrui était plutôt perçu comme un défaut.
Le mot « narcissique » n’avait rien de flatteur.
Aujourd’hui, les codes ont changé.
Savoir se mettre en valeur est devenu presque une compétence.
Et les réseaux sociaux offrent à chacun une scène potentielle.
Du souvenir au spectacle
Autrefois, on prenait surtout des photos pour garder une trace d’un moment.
Aujourd’hui, on a parfois l’impression que certains moments sont pensés avant tout pour être photographiés.
Le repas.
La promenade.
La séance de sport.
Les vacances.
Parfois même la simple tasse de café.
La photo ne sert plus seulement à conserver un souvenir.
Elle devient une manière de raconter une histoire sur soi.
Le miroir moderne de Narcisse
Dans la mythologie grecque, Narcisse tombe amoureux de son propre reflet.
À l’ère des smartphones, nous disposons tous d’un miroir de poche capable de renvoyer non seulement notre image, mais aussi des likes, des commentaires et des signes d’approbation.
Bien entendu, aimer se trouver à son avantage n’a rien de pathologique.
Nous apprécions tous de nous sentir beaux, présentables ou valorisés.
La question devient plus intéressante lorsque l’image semble prendre plus d’importance que l’expérience elle-même.
Le besoin d’être vu
Derrière ces mises en scène se cache souvent quelque chose de très humain.
Le besoin d’être regardé.
Reconnu.
Apprécié.
Validé.
Au fond, ce besoin nous concerne tous.
Les réseaux sociaux n’ont pas créé ce désir.
Ils lui ont simplement offert une caisse de résonance sans précédent.
Ce qui me dérange vraiment
En y réfléchissant, ce n’est pas tant le fait de se mettre en valeur qui me trouble.
C’est plutôt l’impression que nous nous conformons tous, plus ou moins consciemment, aux mêmes codes.
Les mêmes poses.
Les mêmes expressions.
Les mêmes filtres.
Les mêmes façons de paraître spontanément parfaits.
Comme si l’authenticité elle-même obéissait désormais à un mode d’emploi.
Entre modestie et mise en scène
Il existe probablement un juste milieu entre deux extrêmes :
- se cacher en permanence ;
- construire son image avec une minutie quasi professionnelle.
Prendre soin de son apparence peut être agréable.
Partager de belles photos aussi.
Mais il est parfois utile de se demander :
Est-ce que je cherche simplement à garder un souvenir… ou à obtenir l’approbation des autres ?
Je ne prétends pas détenir la vérité sur la question.
Peut-être suis-je simplement influencée par mon époque, mon éducation et mes propres valeurs.
Mais lorsque l’image semble prendre toute la place, j’ai parfois le sentiment que nous passons plus de temps à fabriquer notre reflet qu’à vivre pleinement notre vie.